Empezamos o día cunha nova entrevista. Esta vez con María Sol, secretaria da Asociación Deportiva Salto do Coro, e colaboradora en todo aquilo que se lle pide. Un millón de grazas a " Solete" pola súa colaboración connosco.
-NOME: María Sol Piñeiro.
-LUGAR DE NACEMENTO:Mondoñedo.
-LUGAR DE NACEMENTO:Mondoñedo.
-COMPAÑEIRO/S DE AVENTURAS DEPORTIVAS QUE BOTAS DE MENOS NESTOS DÍAS:
Os meus corredorcicos, que son os meus compis de entreno e andainas...( e despois do duro esforzo que facemos, ir a tomar unha cañita, ou dúas, para “refrigerar”....jajaajaj) ; e logo a Mery, coa que me escapo por aí de ruteo cando podemos, sobre todo ir a disfrutar das vistas de Mondo, dende un lugar mui especial para as dúas..
Os meus corredorcicos, que son os meus compis de entreno e andainas...( e despois do duro esforzo que facemos, ir a tomar unha cañita, ou dúas, para “refrigerar”....jajaajaj) ; e logo a Mery, coa que me escapo por aí de ruteo cando podemos, sobre todo ir a disfrutar das vistas de Mondo, dende un lugar mui especial para as dúas..
-MELLOR DEPORTISTA CO QUE ADESTRACHES:
Co meu profe de ximnasia dende hai moitos anos, jajaaaja...adivinades quen é?
Co meu profe de ximnasia dende hai moitos anos, jajaaaja...adivinades quen é?
-MELLOR EXPERENCIA DEPORTIVA QUE RECORDAS:
Entre outras moitas....pois diríache que ver ascender o equipo de Mondoñedo, a “Sociedade Deportiva Mindoniense”, a Terceira División, creo recordar polo 1991, disfrutaba moito indo a ver os partidos coa pandi.
Entre outras moitas....pois diríache que ver ascender o equipo de Mondoñedo, a “Sociedade Deportiva Mindoniense”, a Terceira División, creo recordar polo 1991, disfrutaba moito indo a ver os partidos coa pandi.
-MELLOR RECORDO DEPORTIVO TEU:
Pois diríache que teño dous: A primeira vez que participei nun Trail de Montaña. Foi no “ Toxiza Gran Trail ”, en Mondo. Non sabes a gran sensación que che entra cando chegas ao teu pobo, despois de varias horas correndo polo monte e a xente aí animándote...e logo... rematar na Praza da Catedral..pois imaxínate.., sen palabras.Unha gran combinación de deporte, amigos e montaña, a cal vos recomendo.E tamen recordar a miña primeira Medio Maratón, na Coruña, cos meus compis,que espero que non sexa a última...hai que seguir entrenando..quen sabe si nun futuro me planto en Nova York a correr a maratón....jejeeje...!!!
Pois diríache que teño dous: A primeira vez que participei nun Trail de Montaña. Foi no “ Toxiza Gran Trail ”, en Mondo. Non sabes a gran sensación que che entra cando chegas ao teu pobo, despois de varias horas correndo polo monte e a xente aí animándote...e logo... rematar na Praza da Catedral..pois imaxínate.., sen palabras.Unha gran combinación de deporte, amigos e montaña, a cal vos recomendo.E tamen recordar a miña primeira Medio Maratón, na Coruña, cos meus compis,que espero que non sexa a última...hai que seguir entrenando..quen sabe si nun futuro me planto en Nova York a correr a maratón....jejeeje...!!!
-MAIOR TOLERÍA QUE FIXECHE POLO DEPORTE:
Ir a facer o Trail da Ribeira Sacra,case sen durmir (por chegar dunha viaxe..., non por estar de troula....jeje) 25kms..case nada, foi duro, pero remateino...eso sí,...necesitei case unha semana para recuperar..jajajajaja
Ir a facer o Trail da Ribeira Sacra,case sen durmir (por chegar dunha viaxe..., non por estar de troula....jeje) 25kms..case nada, foi duro, pero remateino...eso sí,...necesitei case unha semana para recuperar..jajajajaja
-PROXECTOS DEPORTIVOS NOS QUE ESTAS METIDA AXUDANDO OU PARTICIPANDO:
Colaboro na “Asociación Deportiva Salto do Coro” dende o seu inicio, xunto aos meus compañeiros: Pepe,Ramiro,Mabel,Susana,Rispa,Alicia e Luis.Cabe recordar a màis xente que colaborou ao longo destes anos, así coma os voluntarios, entrenadores...
Participo cando podo nalgún Trail de Montaña e nalgunha Carreira Popular tamen.
Colaboro na “Asociación Deportiva Salto do Coro” dende o seu inicio, xunto aos meus compañeiros: Pepe,Ramiro,Mabel,Susana,Rispa,Alicia e Luis.Cabe recordar a màis xente que colaborou ao longo destes anos, así coma os voluntarios, entrenadores...
Participo cando podo nalgún Trail de Montaña e nalgunha Carreira Popular tamen.
-UN LUGAR:
Bufff..Esta é difícil, sin dudalo sería Mondoñedo, pero a mín que me gusta o monte, a costa e viaxar....diríache por orden:
As vistas de MONDO dende a Pena da Roca,un atardecer nunha praia e recorrer a Toscana,en Italia.
Bufff..Esta é difícil, sin dudalo sería Mondoñedo, pero a mín que me gusta o monte, a costa e viaxar....diríache por orden:
As vistas de MONDO dende a Pena da Roca,un atardecer nunha praia e recorrer a Toscana,en Italia.
-UNHA PELI:
Só unha? Entre varias que teño, pois elixiría : “LA VIDA ES BELLA”..., unha emotiva e preciosa peli.
Só unha? Entre varias que teño, pois elixiría : “LA VIDA ES BELLA”..., unha emotiva e preciosa peli.
-UNHA CANCIÓN:
O mesmo che digo, só unha? “Negra Sombra” de LUZ CASAL e calquera da época dos oitenta..
O mesmo che digo, só unha? “Negra Sombra” de LUZ CASAL e calquera da época dos oitenta..
-UNHA COMIDA:
Co ben que se come na nosa terra é difícil elexir unha, pero diríache que : a empanada, o caldo, o cocido....(todas mui lixeiriñas para recuperar despois dunha xornada de deporte....) e para rematar: unha boa ración de polbo á feira nas festas do meu pobo cos meus, eso xa.....no ten prezo.
Co ben que se come na nosa terra é difícil elexir unha, pero diríache que : a empanada, o caldo, o cocido....(todas mui lixeiriñas para recuperar despois dunha xornada de deporte....) e para rematar: unha boa ración de polbo á feira nas festas do meu pobo cos meus, eso xa.....no ten prezo.
-DEPORTES QUE PRACTICAS:
Dende sempre estiven apuntada a clases de: ximnasia, aerobic....; sempre me encantou nadar,sobre todo no verán, pero do que máis disfruto é das camiñatas e das rutas de sendeirismo.Tamén saio a correr varios días á semana, intento facer algo de todo.
Dende sempre estiven apuntada a clases de: ximnasia, aerobic....; sempre me encantou nadar,sobre todo no verán, pero do que máis disfruto é das camiñatas e das rutas de sendeirismo.Tamén saio a correr varios días á semana, intento facer algo de todo.
-CONSELLO QUE DAS PARA LEVAR MELLOR O CONFINAMENTO:
Aproveitemos estes días para :leer, cociñar novos platos,ensinar receitas novas, escoitar música,ver películas que fai anos que non vemos e nos traen bos recordos,facer manualidades,facer algo de exercicio diario,facer limpeza en xeral,ordenar armarios, rochos, garaxes...etc, que de seguro que encontramos cousas que nin sabíamos que tíñamos,que podemos donar, reutilizar..., falar algo máis co veciño de arriba, de abaixo....(entre balcóns ou por teléfono, que moitas veces nin os “buenos días “ damos, sempre a correr) falar coa familia e amigos, sobre todo os que están máis lonxe...hai un millón de cousas..
Eu creo que nos vai a vir mui ben estos días de confinamento a todos, para valorar algo máis as cousas máis simples.. Así que, TEÑAMOS MOITO SENTIDIÑO...POR TÍ, POR MÍN, POR TODOS, E SOBRE TODO POLA XENTE CON MÁIS RISCO...QUÉDATE NA CASA...VAMOS TER MOITO TEMPO PARA VOLVER A DISFRUTAR TODOS DE TODO....
Aproveitemos estes días para :leer, cociñar novos platos,ensinar receitas novas, escoitar música,ver películas que fai anos que non vemos e nos traen bos recordos,facer manualidades,facer algo de exercicio diario,facer limpeza en xeral,ordenar armarios, rochos, garaxes...etc, que de seguro que encontramos cousas que nin sabíamos que tíñamos,que podemos donar, reutilizar..., falar algo máis co veciño de arriba, de abaixo....(entre balcóns ou por teléfono, que moitas veces nin os “buenos días “ damos, sempre a correr) falar coa familia e amigos, sobre todo os que están máis lonxe...hai un millón de cousas..
Eu creo que nos vai a vir mui ben estos días de confinamento a todos, para valorar algo máis as cousas máis simples.. Así que, TEÑAMOS MOITO SENTIDIÑO...POR TÍ, POR MÍN, POR TODOS, E SOBRE TODO POLA XENTE CON MÁIS RISCO...QUÉDATE NA CASA...VAMOS TER MOITO TEMPO PARA VOLVER A DISFRUTAR TODOS DE TODO....
-QUE EXERCICIOS LLES RECOMENDAS Á XENTE PARA FACER NA CASA ESTES DÍAS:
Por saúde todos debemos de facer algo de deporte diario.Os que teñan na casa algún aparato que o usen un pouco cada día:bici estática, cinta de correr, rodillo...etc..e os que non temos podemos recurrir a Internet, donde podemos encontrar centos de vídeos que nos axudarán con exercicios de todo tipo: Ioga, Pilates, Zumba, exercicios de cardio..., e tamén subir e baixar escaleiras ...(os que teñan, claro..)todo é bo..
Moito ánimo...xa queda un día menos, todos XUNTOS o conseguiremos...!!!!
Por saúde todos debemos de facer algo de deporte diario.Os que teñan na casa algún aparato que o usen un pouco cada día:bici estática, cinta de correr, rodillo...etc..e os que non temos podemos recurrir a Internet, donde podemos encontrar centos de vídeos que nos axudarán con exercicios de todo tipo: Ioga, Pilates, Zumba, exercicios de cardio..., e tamén subir e baixar escaleiras ...(os que teñan, claro..)todo é bo..
Moito ánimo...xa queda un día menos, todos XUNTOS o conseguiremos...!!!!
Un millón de grazas a María Sol por estar sempre para colaborar e por axudar con esta entrevista. Acordarvos, "Sempre Fortes!"