martes, 12 de mayo de 2026

MONDOÑEDO ACOGERÁ ESTE VERANO EL CAMPUS OFICIAL DEL RC CELTA BY CABREIROÁ 2026


Mondoñedo volverá a convertirse este verano en una de las sedes oficiales del prestigioso Campus de Verano del Real Club Celta de Vigo, una iniciativa formativa y deportiva  que reúne cada año a cientos de niños y niñas de toda Galicia.

El RC Celta ya ha abierto el plazo de inscripción para los Campus de Verano Celta by Cabreiroá 2026, una propuesta que combina formación futbolística, valores educativos y diversión bajo la metodología oficial del club vigués.

La sede de Mondoñedo contará nuevamente con condiciones especiales para los jugadores federados del Mondoñedo FC, quienes podrán beneficiarse de un descuento exclusivo en la matrícula. Para acceder a esta bonificación, al realizar la inscripción deberán seleccionar la opción “Precio con descuento”, marcar “Federado de club convenido/colaborador” e indicar como club colaborador Mondoñedo FC, adjuntando el correspondiente justificante acreditativo.

Toda la información sobre fechas, horarios, precios y proceso de inscripción puede consultarse en la página oficial del campus: Campus de Verano Celta by Cabreiroá 2026.

Presentación oficial en Balaídos

La confirmación de Mondoñedo como sede oficial del Campus 2026 se formalizó este martes, 12 de mayo, durante el acto de presentación celebrado en el Estadio ABANCA Balaídos, organizado por el Real Club Celta de Vigo.

El evento reunió a representantes de todas las sedes participantes y contó con la presencia del consejero del club Sergio Álvarez y de la mascota oficial Chiño. Durante el acto se realizó una fotografía individual de cada sede, una foto de grupo conjunta y un encuentro institucional en la sala Río Club del estadio. Posteriormente, los asistentes pudieron presenciar el partido de LaLiga EA Sports entre el Real Club Celta de Vigo y el Levante UD.

En representación del Mondoñedo FC acudieron:

  • José Manuel Barreira, presidente del club.
  • Javier Lorigados Rico, miembro de la directiva.
  • Alejandro Gacio Carreira, jugador del club.

Una oportunidad única para los jóvenes futbolistas

El Campus Oficial del Celta ofrece a los participantes la posibilidad de entrenar con técnicos especializados siguiendo la metodología del club celeste, desarrollando aspectos técnicos, tácticos y formativos en un entorno de convivencia, compañerismo y aprendizaje.

Desde el Mondoñedo FC y desde la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Mondoñedo se anima a todas las familias de la comarca a aprovechar esta excelente oportunidad para que niños y niñas disfruten de una experiencia deportiva de primer nivel sin necesidad de desplazarse fuera del municipio.

martes, 24 de marzo de 2026

Fotos de la ruta al Salto do Coro

PARTIDO DE FÚTBOL SALA ESTE SÁBADO

Este sábado jugamos a las 17 horas en Pastoriza un partido de fútbol sala con Begonte dentro del programa Xogade de la Xunta de Galicia.

#concellodemondoñedo 
#delegaciondedeportes #XuntadeGalicia #Xogade #agrupaciondeportivaterracha 
AD Salto Do Coro Mondoñedo

jueves, 27 de noviembre de 2025

JORNADAS DE ESPELEOLOGÍA A TRAVÉS DEL PROGRAMA XOGADE DE LA XUNTA DE GALICIA.

 

La Xunta de Galicia, a través del Servicio Provincial de Deportes de Lugo y dentro del programa XOGADE, organiza una serie de actividades dirigidas a centros educativos con el objetivo de fomentar la práctica de la Espeleología.

El Ayuntamiento de Mondoñedo será el punto central de estas jornadas, que incluirán sesiones formativas impartidas por técnicos especializados en el Polideportivo Municipal, así como una visita guiada a la Cueva del Rei Cintolo.

Estas actividades, impartidas por la Federación Gallega de Espeleología y con la colaboración del GDR Terras de Miranda, a través del programa Leader 2023- 2027 que gestiona con la Axencia Galega de Desenvolvemento Rural; se desarrollarán a lo largo de 10 jornadas. Durante cada sesión, los alumnos podrán participar en diversas actividades relacionadas con la espeleología, al tiempo que disfrutarán de una visita guiada por las cuevas, con fines educativos y de divulgación del patrimonio natural.

RUTAS DE SENDERISMO A TRAVÉS DEL PROGRAMA XOGADE DE LA XUNTA DE GALICIA

 

La Xunta de Galicia, a través del Servicio Provincial de Deportes de Lugo y en el marco del programa XOGADE, organiza una serie de actividades dirigidas a los centros educativos con el objetivo de fomentar la práctica del senderismo entre el alumnado.

La actividad está organizada por la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Mondoñedo, a través de su Técnico de Deportes, quien actúa como monitor responsable de la jornada. La ruta prevista discurre por un tramo del Camino de Santiago y otro de la Ruta da Auga, completando un recorrido total de nueve kilómetros y medio. El punto de partida es siempre la Catedral de Mondoñedo, uno de los principales referentes patrimoniales del municipio.

Con vistas al turismo, esta iniciativa busca también la promoción del Camino de Santiago y de la Ruta da Auga, contribuyendo a dar visibilidad a estos itinerarios como recursos culturales, naturales y turísticos de primer nivel. Para reforzar esta labor de difusión, la Delegación de Deportes ha creado un blog específico donde se recopila información y material promocional de la ruta: rutapromocioncaminosantiagomondonedo.blogspot.com.

En la actividad colaboran tanto la Guardia Civil de Mondoñedo como la Policía Local, garantizando la seguridad y el correcto desarrollo de la ruta.

lunes, 17 de noviembre de 2025

SESIÓN DE ESPELEO 18 DE NOVIEMBRE DE 25

 

🟦 SESIÓN DE ESPLEOLOGÍA – 90 MINUTOS

Curso: Primaria (3º-6º)
Duración: 90 minutos
Material: espalderas, colchonetas, cuerdas imaginarias, conos opcionales, cinta para delimitar zonas.


🟣 OBJETIVOS

  1. Introducir la espeleología y sus desplazamientos básicos.

  2. Mejorar la motricidad global: trepas, reptaciones, equilibrios y coordinación.

  3. Desarrollar la orientación espacial en un entorno simulado.

  4. Potenciar el trabajo cooperativo y la comunicación.

  5. Fomentar la creatividad al imaginar distintas “cuevas” y retos.


🟩 ESTRUCTURA DE LA SESIÓN

1. Calentamiento – 15 min
2. Parte principal – 65 min
3. Vuelta a la calma – 10 min


🔵 1. CALENTAMIENTO (15 MIN)

🔹 1. “Viaje al Mundo Subterráneo” – 5 min

Los niños caminan por el espacio como si bajaran por un sendero hacia la entrada de una cueva.
Cambios: caminar, trote suave, agacharse, pasar zonas imaginarias estrechas.

🔹 2. “Linternas encendidas / apagadas” – 5 min

Cuando el profe dice “LUZ”: avanzan normalmente.
Cuando dice “OSCURIDAD”: deben adoptar postura de seguridad (agachados).
Objetivo: reacción y autocontrol.

🔹 3. Movilidad espeleológica – 5 min

En colchoneta:

  • reptación frontal

  • reptación de serpiente

  • cuadrupedia

  • pasos de oso

  • desplazamientos laterales agachados
    Poco a poco aumenta la dificultad y amplitud.


🔵 2. PARTE PRINCIPAL (65 MIN)

Se divide en 7 bloques para mayor variedad.


🟧 BLOQUE 1: Exploración básica (10 min)

🔸 Actividad 1: “Galería baja” – 5 min

Colchonetas formando un túnel bajo o zonas estrechas.
Los alumnos reptan sin levantar la barriga.

Variantes:

  • pasar con un “tesoro” (pelotita imaginaria).

  • intentar no rozar paredes (líneas marcadas con cinta).

🔸 Actividad 2: “Caída de piedras” – 5 min

Mientras reptan o avanzan en cuadrupedia, el profesor dice “piedra” y deben protegerse poniéndose en bola.
Desarrolla atención.


🟫 BLOQUE 2: Circuito Espeleológico I (12 min)

Montar un circuito amplio combinando:

  1. Reptación entre colchonetas separadas como “grietas”.

  2. Pasar por zonas estrechas marcadas por conos o cinta.

  3. Pequeño salto desde colchoneta a colchoneta como si cruzaran un arroyo subterráneo.

  4. Pasos laterales en agachado.

Rotación cada 2 minutos.
Intención: introducir distintas formas de desplazamiento.


🟦 BLOQUE 3: Trepas en Espalderas (10 min)

🔸 Ejercicio 1: “Subir para ver la bóveda” – 5 min

Subir 2-4 peldaños y moverse lateralmente.
Reglas:

  • 3 puntos de apoyo siempre.

  • No subir más alto de lo indicado.

  • Bajar de frente con control.

🔸 Ejercicio 2: “Travesía horizontal cooperativa” – 5 min

En parejas: uno guía desde el suelo indicando “arriba, abajo, derecha, izquierda”.
El otro se desplaza lateralmente por la espaldera.

Objetivos: comunicación y confianza.


🟩 BLOQUE 4: “Cueva inundada” – Equilibrio sobre colchonetas (8 min)

Colocar colchonetas a modo de “rocas sobre el agua”.
Desplazarse por encima sin tocar el suelo.
Opciones:

  • caminar en diferentes apoyos (de puntillas, talones, lateral).

  • saltos cortos entre colchonetas separadas.

Variante:
Si el profe dice “corriente”, deben quedarse estatuas.


🟨 BLOQUE 5: Circuito Espeleológico II (12 min)

Más completo y variado que el primero.

Incluye:

  1. Trepa corta en espaldera.

  2. Reptación bajo colchonetas levantadas ligeramente de un lado.

  3. Zona de equilibrio con colchonetas colocadas verticales para “pasar rozando”.

  4. Zona de “estrechamiento extremo”: caminar agachados y lateral.

  5. Zona de velocidad en cuadrupedia.

Rotaciones de 1 minuto para mantener dinamismo.


🟤 BLOQUE 6: Retos Espeleológicos (10 min)

🔸 Reto 1: “Encendiendo la linterna”

Tienen que recorrer una zona reptando sin levantar la cabeza más de X cm (señal pequeño).
Objetivo: control corporal.

🔸 Reto 2: “Pasadizo secreto”

El profe crea un recorrido sorpresa moviendo colchonetas.
Los equipos deben encontrar la salida imaginaria en el menor tiempo posible SIN correr.

🔸 Reto 3: “No toques la estalactita”

Cuerda o cinta colgando desde lo alto → deben pasar agachados sin tocarla.
Opción sin material: mano del profe simulando la estalactita.


🟪 BLOQUE 7: Gran Misión Final – “Rescate en la Cueva Profunda” (13 min)

Juego cooperativo grande y divertido.

🔹 Narrativa

Una parte de la cueva se ha derrumbado (simulado con colchonetas).
Un compañero está “atrapado” al final del circuito.

🔹 Misión

Por equipos:

  1. Entrar por la galería (reptación).

  2. Cruzar la zona de piedras resbaladizas (colchonetas en equilibrio).

  3. Trepar por la pared (espalderas, 2–3 peldaños).

  4. Cruce de grietas (saltos cortos).

  5. Llegar al compañero, darle la mano y regresar TODOS juntos en fila.

Normas:

  • No correr.

  • Cooperar.

  • Nadie se separa del grupo.

Variante:
Añadir obstáculos sorpresa (cinta, colchonetas movidas, pasos estrechos nuevos).


🔵 3. VUELTA A LA CALMA (10 MIN)

🔹 1. “Salimos de la cueva” – 3 min

Caminan muy despacio, estirándose como si vieran la luz del exterior.

🔹 2. Estiramientos temáticos – 4 min

  • espalda redonda “como estalactitas”

  • estiramiento del gato

  • estiramiento de cobra

  • estiramiento de brazos y piernas tumbados

🔹 3. Reflexión final – 3 min

Preguntas:

  • ¿Qué parte de la exploración te gustó más?

  • ¿Qué norma de seguridad fue más importante hoy?

  • ¿Qué aprendiste sobre las cuevas?