miércoles, 8 de abril de 2020

ENTREVISTAS DEPORTIVAS PARA LEVAR MELLOR O ESTADO DE ALARMA (CAPÍTULO 34)


Temos unha nova colaboración nas entrevistas, a de Pablo Prieto. Agradecemos moito a túa colaboración. Unha aperta e sempre fortes!
-NOME: Pablo Prieto
-LUGAR DE NACEMENTO: Narón ( A Coruña )
- CÓNTANOS UN POUCO O TEU HISTORIAL DEPORTIVO (EQUIPOS POLOS QUE PASACHES, E QUE ROL TIÑAS NOS MESMOS), E A TÚA VINCULACIÓN CO DEPORTE HOXE EN DÍA:
-COMPAÑEIRO DE AVENTURAS DEPORTIVAS O QUE BOTAS DE MENOS NESTOS DÍAS:
-MELLOR DEPORTISTA CO QUE ADESTRACHES:
-MELLOR RECORDO DEPORTIVO: Es ascenso a 1ª División con el O Parrulo Ferrol FS
-MAIOR TOLERÍA QUE FIXECHE POLO DEPORTE:
-UN LUGAR: Galicia entera ( es lo mas precioso del mundo )
-UNHA PELI: Ghost
- UNHA CANCIÓN: Ninguna en especial, quizás música del momento
-UNHA COMIDA: Cualquier plato típico gallego
-DEPORTES QUE PRACTICAS: Caminar y Padel
-CONSELLO QUE DAS PARA LEVAR MELLOR O CONFINAMIENTO:
Muy importante estar entretenido y realizar diferentes tareas durante el día, levantarse como si fueras al trabajo, tener una organización de tareas diarias , hablar e interesarte por la familia y amigos , leer, ordenar todo aquello , que por la dinámica del trabajo nos impide estar en casa.
- QUE EXERCICIOS LLES RECOMENDAS Á XENTE PARA FACER EN CASA ESTES DÍAS:
Caminar todo lo que puedas, por encima siempre de los 5.000 pasos diarios, hacer una tabla de ejercicios de movilidad articular de tren superior y tren inferior, y con una rutina diaria de lunes a domingo y a la misa hora.