viernes, 27 de marzo de 2020

ENTREVISTAS DEPORTIVAS PARA PASAR MEJOR EL ESTADO DE ALARMA (CAPÍTULO 5)


SEGUIMOS SUMANDO COLABORACIÓNS Ás nosas ENTREVISTAS. DÉIXOVOS A COLABORACIÓN DUN GRAN AMIGO E QUE COLABORA COA DELEGACIÓN DESDE HAI MOITO TEMPO. UN GRAN AMANTE DO DEPORTE.
COLABORA CONNOSCO MARCOS CANDIA.
-NOME:
Marcos Candia
-LUGAR DE NACEMENTO:
Mondoñedo
-COMPAÑEIRO DE AVENTURAS DEPORTIVAS O QUE BOTAS DE MENOS NESTOS DÍAS:
a miña bici na estrada
-MELLOR DEPORTISTA CO QUE ADESTRACHES:
Hermelino
-EN QUE PROXECTO DEPORTIVO ESTAS METIDO:
Agora mesmo e con esta situación, esta un pouco parado o tema... Pero algo argallamos na delegación de deportes de Mondoñedo, e por suposto sigo cos entrenos de bici, agora no rodillo, e as marchas que están previstas para este ano
-MELLOR RECORDO DEPORTIVO:
a volta á bici tras o accidente de tráfico sufrido
-MAIOR TOLERÍA QUE FIXECHE POLO DEPORTE:
máis de 40.000 km acumulados la bici e os que espero que queden, son a miña maior e feliz toleria
-UN LUGAR:
Tronceda 💙
-UNHA PELI:
A saga, El Señor de los Anillos
- UNHA CANCIÓN:
O Himno Galego
-UNHA COMIDA:
A pasta
-DEPORTES QUE PRACTICAS:
Ciclismo de estrada e fútbol sala
-CONSELLO QUE DAS PARA LEVAR MELLOR O CONFINAMIENTO:
Tentar manternos conectados cos nosos amigos e familia, pero tamén tempo para nós, para facer esas cousas que sempre deixamos para outro momento, organizar, leer, e sobre todo non saturarse coa información do virus
- QUE EXERCICIOS LLES RECOMENDAS Á XENTE PARA FACER EN CASA ESTES DÍAS: DEPORTIVAS O QUE BOTAS DE MENOS NESTOS DÍAS:
Temos unha boa cantidade de apps gratuitas que nos poden guiar para facer exercicios sinxelos no fogar. Tamén estos días nas redes moitos deportistas están a compartir as súas rutinas. É interesarse conectarse a un e tentar seguir ese traballo. Tamén considero para todos, vital, facer uns exercicios diarios de estiramento, xa que as horas sentados agora son máis e convén manter sempre o corpo o máis activo posible.
MOITÍSIMAS GRAZAS A MARCOS, É SEMPRE UN PRACER CONTAR CONTIGO. PRONTO VOLVEREMOS, COMO DICIMOS SEMPRE, "MÁIS FORTES!".